梅雨

梅雨

こんにちは、株式会社グロウライズです(^^)/

本日もブログのご高覧ありがとうございます♪

 

毎日梅雨らしいお天気で、晴れていると思ったら土砂降りになったりと不安定ですね(;´・ω・)

室内にいてもびっくりするような凄い雨がよく降ります( ;∀;)

おでかけの際は雨具を手放さないようにしないといけませんね( ;∀;)!

 

このじめっと蒸し暑いお天気は、頭痛やめまいが起きやすくなります(>_<)

気圧や気温、湿度の関係で自律神経が乱れて不調が出てくるようです・・・

その為にも疲れやストレスは溜めないようにして、睡眠をしっかりとる事が大事なんだそうです☆彡

 

ワールドカップが開催されている事もあり、夜更かししてしまい寝不足の方も多いですよねΣ(・ω・ノ)ノ!

睡眠不足で体調を崩さないように気を付けましょうΣ(・ω・ノ)ノ

 

 

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